Når naturen helbreder

At sidde inde i en bygning er ikke noget, som menneskekroppen er skabt til. Sidder man på kontor dagen lang eller har en et job ved samlebåndet, kan kroppen lide under ensformigheden. Herved opstår erhvervssygdomme, der kan give slid. Dette handler så kun om det fysiske. Også det mentale kan komme på prøve, når man er inde i bygninger hele dagen og mangler sol, ilt og naturen.

Vi er byggede til at dyrke naturen. Til at jage og finde rødder og frugt i naturen. Til at dyrke jorden, så korn og grøntsager kan høstes og dyrene kan hentes på fold. I denne verden fik mennesket masser af luft og natur hver dag. I dag, hvor meget af tiden bruges indenfor i lokaler med mange andre mennesker, så lever vi i hinandens udåndingsgasser og mister følingen med moder natur.

Det er derfor vigtigt at bruge sin fritid med omtanke. At opsøge skønne pletter i naturen kan nedregulere et stresset sind.